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Selbstverteidigung und Selbstbehauptung Freiburg

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Kursarten

Wir bieten Ihnen ein breit gefächertes Kursprogramm, das auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. Entscheiden Sie selbst über die Länge und Intensität Ihres Selbstverteidigungskurses.

Probetraining Zu einem Probetraining bist du natürlich jederzeit herzlich willkommen. Das Probetraining koste...

Core Combatives Core Combatives ist das Zanshin Krav Maga Einsteigerprogramm. In 24 verschiedenene Trainingseinheiten erlernst du 48+ grundlegende Techniken der Selbstverteidigung. Mit jeder Einheit kommst d...

Skills & Drills Intensität niedrig - Technikinput hoch: In dieser Einheit hält J E D E (R) mit! Ideal für alle die (noch) nicht fit genug für Core Combatives sind oder es gemächlicher angehen möchten!

Gruppenkurse Gruppenkurse finden gemischtgeschlechtlich statt und geht auf die Belange und Bedrohungssituationen von Mann und Frau auf gleicher Weise ein.

Wochenendkurse Wochenendkurse bieten ideale Möglichkeit für alle, die unter der Woche keine Zeit haben. Die Kursinhalte sind unabhängig voneinander, weshalb ein Einstieg jederzeit möglich ist.

Privatunterricht Wir bieten die Möglichkeit unser Angebot durch Privatunterricht in Form von Einzel- und Kleingruppentraining zu erlernen. Dies bietet viele Vorteile gegenüber den laufenden Gruppenkursen und Works...

Gratis-Onlinekurs Lieber InteressentIn, wir befinden uns gerade in der Betaphase des Onlinekurses. Vieles ist scho...

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